Вчера вечером поймала себя на мысли... Я уже не злюсь, не ругаюсь, не объясняю. Я просто… жду, когда он сам выключит телефон. 📱 Стою на кухне, слышу, как там что-то играет, и понимаю: он не выключит. И дальше, как будто, есть только два варианта: 1️⃣ Идти и снова начинать этот разговор. 2️⃣ Сделать вид, что ладно, сегодня пусть будет. Но оба варианта не про спокойствие. 😩 Если пойти: будет раздражение и напряжение. Если не пойти: останется неприятное чувство, что я опять уступила. И вот в этот момент накрывает не из-за телефона. А из-за того, что каждый вечер всё повторяется. Как будто нет точки, на которую можно опереться. Не хватает ни строгости, ни «ещё одной договорённости». Не хватает системы, на которой это всё держится. Чтобы не приходилось каждый раз заново решать, настаивать или уступать. ‼️ Я именно об этом говорю на практикуме «Главная опора родителя в мире гаджетов». Без идеальных картинок и без «сделайте так — и всё станет идеально». Но с пониманием, где на самом деле всё начинает рассыпаться и как вернуть себе ощущение, что вы управляете ситуацией, а не пытаетесь догнать её каждый вечер. ➡️ Если вы сейчас читаете и узнаёте свои вечера, пройдите этот практикум. Много времени это не займет. Там как раз про это. РЕГИСТРАЦИЯ