Как же я ненавижу худеть Всю свою жизнь я борюсь с лишним весом, адски боясь поправиться, имея в анамнезе кровных родственников с огромным весом. Сказать, что я РППшник со стажем – не сказать ничего. И вот сейчас, набрав 1 кг за месяц просто СПОКОЙНОГО принятия пищи и разумно себя ограничивая, я снова срываюсь на 1100-1200 ккал в день, ибо мой воспаленный мозг думает, что на 1300 мы уже становимся жировой баржей и полетели из пизды тефтели мы снова сидим на сух пайке. Я не сидела в пабликах 40 кг, мне и без этого хватила ума ёбнуться. Сейчас будет эра подготовки к лету, где я буду жрать одни яблоки с творогом и нахаживать 80 тыщ шагов в минуту 🥰