Как только я узнал об отмене Пхеньянского марафона, я откровенно забил на всё, что должно сопутствовать слову «подготовка». Вот так одно событие может поменять ключевые внутренние настройки: мотивацию и дисциплину. Бегать я не перестал, конечно. Но отказался от диеты, набрал несколько лишних килограммов, съездил покататься в Сочи на лыжах, где, кстати, впервые попробовал забежать в гору с хорошим набором высоты. Получил очередную травму на футболе, от которого давно пора решительно отказаться. И выдохнул, что впереди нет стартов, которые я хотел бы бежать на результат. К счастью, дисциплина не покинула меня полностью, а тренер окончательно не разочаровалась. Поэтому в гору пошёл самый важный показатель для бегунов, лыжников и другой нечисти, которая любит циклические виды спорта. Речь о кардиовыносливости. Это то самое, чем обычно мерятся профессионалы и продвинутые любители. Поэтому зафиксируем эту цифру и пойдём работать. А вообще надо разгрести кроссовки и повторить прошлогодний пост, в чём вообще можно бегать.