Делимся с вами фотографиями с прошедшей встречи в клинике “Чжуд-Ши“ на Парке культуры. Евгения Очирова и Хорло Батожаргалова рассказали про переход “из зимы в весну” – почему именно сейчас многие чувствуют упадок сил, отёки, туман в голове и обострения хронических заболеваний. А главное – что с этим делать. Разбирали сразу с двух сторон: через китайскую и тибетскую медицину. Они говорят об одном и том же, просто разными словами. Зима — время накопления. Весна — время движения. Если зима была прожита неправильно, это движение становится хаотичным. Отсюда перепады настроения, воспаления, головные боли, скачки давления. Говорили про питание — почему сейчас важно есть тёплое и варёное, чем опасны фрукты на голодный желудок и почему ферментированные продукты сейчас лучшее, что можно сделать для себя. Обсудили режим дня, сон, движение и даже уход за кожей. Спасибо, что поддержали идею встречаться вживую чаще 🙏 Следующая встреча состоится 11 апреля в 17:00. Наталья Владимировна Костенкова и Юлия Владимировна Чукумова расскажут о красоте, как об отражение состояния всего организма 🍀 Места, как всегда, ограничены. Записаться можно уже сейчас по ссылке @jutshi_pk