Когда немножко похвасталась своей победой в плане отсутствия болей в спине при ходьбе на длительные расстояния, а тебя поддерживают как будто ты самый лучший человек в мире 😌 это очень очень приятно) В правильном питании очень важно отслеживать даже самые маленькие победы, отслеживать свое ощущение, отслеживать то, как реагирует организм И на пути правильного питания очень важно идти ни одному человеку, идти в долгую и желательно с людьми которые на одной волне с тобой, потому что вместе идти гораздо легче) Именно поэтому я у Кати на индивидуальном сопровождении плюс на курсы стройности) Я кстати ещё дополнительно подписана на Катин канал https://t.me/+ubEIY61dqug3ZGYy где она раскрывает секретики составов продуктов, а также делится интересными рецептами)