Красота начинается изнутри Зима не проходит бесследно — стресс, недосып, отсутствие солнца и свежих фруктов неизбежно отражаются на наших внешности и самочувствии. Как вернуть себе бодрость и здоровье, а заодно обзавестись полезными привычками, рассказывает кандидат химических наук, старший научный сотрудник Института органической химии им. Н.Д. Зелинского РАН Дарья Прима.