Если вы думаете о себе хуже, чем есть на самом деле. К чему приводит низкая самооценка? Вы соглашаетесь на отношения не с теми и не так, готовы быть чьим-то "запасным аэродромом". Не верите, что найдете лучше . Боитесь, что ваш "свет в окошке" сбежит, а одиночество станет верным спутником. Вы мнительны и обидчивы. Постоянно обращаете внимание на мнения других о вас.  Но люди так заняты собой, что им плевать на те вещи, из-за которых вы сходите с ума. Вы не можете радоваться подаркам судьбы и везде ищите подвох. Вы боитесь конкуренции, так как заранее уверены в провале. Вы терпите неуважение и хамство.  Окружающие  относятся к нам так, как мы сами к себе. Или же вы надеваете маску излишне самоуверенного человека и  заранее начинаете "кусать" всех подряд, боясь что кто-то обидит. А потом удивляетесь, что нет друзей, и социум не принимает. Любить себя не равно быть эгоистичным нарциссом. Любить себя = быть в гармонии с миром, проявлять о себе заботу.