Вчера в нашей «Школе материнства» состоялась очень важная лекция на тему «Техники дыхания в родах». ❤️В большей степени она была направлена на снижение уровня тревожности и страхов у беременных, возникающих перед родами, ведь неизвестность очень пугает, особенно, если слышала от родных и подруг много разных историй о протекании родов. ❤️Когда ты знаешь обо всех этапах родов, о характере физических ощущений, которые будешь чувствовать и испытывать, о том, как правильно вести себя и как дышать- то, в принципе, становится уже не так страшно😉 ❤️Мой канал в Максе https://max.ru/join/lONUXaBAxtrsCWnvLv-5sFAtTWnx50YAPi2BwzY4Lts