Болела я ровно неделю, все как положено с температурой, потерей голоса, кашлем и соплями И вот что интересно, все это время проживала состояние внутреннего, демонического конфликта как определил мой учитель по сторителлингу Одна часть меня бессовестно "кайфовала". Я прекрасно осознавала, что сама создала себе этот больничный, чтобы легализовать себе отдых-передышку. Выключится из бизнес-процессов, не отвечать на телефонные звонки! Не учится, не писать посты в канале! Только принимать от всех так называемые "поглаживания" и пожелания скорейшего выздоровления Другая часть испытывала липкое чувство вины, за то, что ведет себя как маленький ребенок. В памяти то и дело всплывала всем знакомая фраза из детства "как тебе не стыдно, Яночка, так не вовремя заболеть", подвести всех в компании, хорошие девочки так себя не ведут)) Наш хитроумный мозг частенько подстраивает нам такие ловушки, загоняя в состояние обесценки и жертвы. Эдакий эмоциональный расфокус, когда уже не понимаешь, где начинается и заканчивается эта задница Я конечно же выздоровела, горжусь собой, что четко увидела👀, на каком моменте свалилась в несчастную бедняжку, заболела и начала себя безжалостно жалеть, Восстановила контакт со своими эмоциями и телом, продолжаю работать с нутрициологом, вернулась к тренировкам. Четко осознаю, что отдыхать мне можно)) и не обязательно болеть, в этот раз было исключение... Сегодня была в офисе, и о чудо 😂 за время моего больничного ни один сотрудник не пострадал, все справились, объекты работают в штатном режиме Мораль сей прозы такова, чтобы вас "не свалило с ног" в режиме нынешней турбулетности, активно инвестируйте: - в эмоциональную стабильность = гарантия выбора правильных приоритетов в жизни - в здоровое крепкое тело = высокое качество жизни - в гибкость вашего мышления = пластичность и скорость адаптации к новым условиям и задачам Согласны?