Только одну помидорку Если задачу тааак не хочется делать, что не можете заставить себя даже начать, то есть такой лайфхак. Договоритесь с собой, что будете делать ее по методу Pomodoro и сделаете только один рабочий цикл. Если после этого задачу будет все еще казаться такой же мерзкой, отложите ее до лучших времен и переключитесь на что-то более приятное. Метод Pomodoro строится на чередовании коротких интервалов работы и перерывов. Обычно это 25 минут работы и 5 минут отдыха, после четырёх таких циклов – полноценный длинный перерыв. С таким настроем приступить к задаче будет проще, ведь потерпеть 25 минут – это не так сложно. Часто в итоге оказывается, что задача не такая ужасная, как мы думали. И за одну помидорку удается в ней существенно продвинуться или вообще сделать полностью. А когда уже есть какой-то прогресс, дальнейшая работа идет проще и приятнее. Поэтому высока вероятность, что после этого уже не придется себя заставлять и задача доделается легко.