I
IRONDEER ДЖОРНАЛ
@irondeer_j622 подп.
296просмотров
47.6%от подписчиков
19 декабря 2025 г.
stats📷 ФотоScore: 326
По данным ВОЗ, около 2 миллиардов человек — почти 30% населения планеты сталкиваются с анемией. В большинстве случаев её причиной становится дефицит железа. Железо — ключевой микроэлемент, необходимый для переноса кислорода в организме. Оно участвует в формировании гемоглобина в эритроцитах и миоглобина в мышечной ткани, а также играет важную роль в процессах клеточного энергообмена. Исследования подтверждают связь между интенсивными тренировками и снижением уровня железа, что привело к появлению термина «спортивная анемия». Это состояние связано с нарушением обмена железа и может приводить к снижению выносливости и общей работоспособности спортсменов. В зоне повышенного риска находятся: — женщины репродуктивного возраста с высокой физической нагрузкой, — дети и подростки в период активного роста, — вегетарианцы, — люди, придерживающиеся строгих диет, — профессиональные спортсмены. Element B и PainKiller от IRONDEER, эффективно помогают в повышении уровня гемоглобина — подробнее на сайте IRONDEER.ru
296
просмотров
1019
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @irondeer_j

Все посты канала →
По данным ВОЗ, около 2 миллиардов человек — почти 30% населе — @irondeer_j | PostSniper