Откуда берется усталость от индивидуальной практики Это бывает у многих, просто не все говорят об этом вслух. Год за годом ты в кабинете один на один с клиентом. Удерживаешь его тревогу, его боль, его отчаяние. Отдаешь. И так день за днем. И в какой-то момент приходит ощущение, что силы кончаются. Не потому что клиенты тяжелые. А потому что нет притока. В группе работает другой механизм. Когда группа сложилась, она начинает "лечить" сама себя. Участники поддерживают друг друга, дают обратную связь, делятся опытом. Ты как ведущий не единственный источник. Ты — часть системы. И это дает совсем другое качество усталости. Не истощение, а усталость после хорошей работы. Я замечал это много раз. После индивидуальной сессии иногда нужно полчаса, чтобы прийти в себя. После группы — достаточно 15 минут, и ты уже готов к следующей встрече. Потому что группа несет тебя так же, как ты несешь группу. Если вы чувствуете усталость от практики, которая не проходит после выходных — возможно, дело не в количестве работы, а в ее формате. Я провожу бесплатные консультации, на которых мы можем обсудить ваше состояние и понять, может ли групповая работа стать для вас ресурсом. Записаться на консультацию → https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf7licx-WBBew42mrQP3dLb-sPqA1FL7EYXoLAQsi9kTUBDHg/viewform