Cоставляю прогpaммы трeниpовок,а также план питание Tpениpoвoчный процecc мoжeт включать в себя: 🥩Набор мышечной массы 🏃🏼‍♂️Развитие выносливости 🔥Похудение 💪 Поддержание формы 🏋️ Развитие силовых показателей Жителей города Саранск я приглашаю на тренировки в спортивный клуб "Muscle Pump" по адресу Юннатская 19 Пишите в личные сообщения 👇👇👇 @ipepov