29 марта в 10:00 пройдет пилатес со звуковой медитацией 😌 Одно из лучших решений прийти на эту практику и наполниться особенным весенним настроением 🌺🌺 Если вы хотите укрепить свое тело, улучшить осанку, повысить гибкость и обрести внутреннюю гармонию, пилатес - это именно то, что вам нужно! Вернуть лёгкость движений, снять мышечные зажимы, обрести внутреннюю гармонию, наполниться энергией без изнуряющих нагрузок. Тренер: @pilates_polonskaya Звуковая медитация: @styazhina Время для себя: 1,5 часа, когда вы можете отложить все дела и сосредоточиться только на своём благополучии. Стоимость: 1000₽ Приходите с открытым сердцем и готовностью подарить себе время для заботы. • Количество мест ограничено мы создаём уютную атмосферу для небольшой группы. Запись обязательна 🌼