662просмотров
14.6%от подписчиков
24 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 728
Процесс №2 Тема разбора
Повторяющийся сценарий самопожертвования в работе, приводящий к выгоранию, кризису и потере жизненного направления. Суть разбора:
Чрезмерная ориентация на пользу другим и игнорирование собственных потребностей приводит к истощению, болезням и разрушению баланса в жизни. Выход — не в «новом пути», а в пересборке себя: восстановлении ценности себя, границ и изменении привычного сценария поведения.