Процесс №2 Тема разбора Повторяющийся сценарий самопожертвования в работе, приводящий к выгоранию, кризису и потере жизненного направления. Суть разбора: Чрезмерная ориентация на пользу другим и игнорирование собственных потребностей приводит к истощению, болезням и разрушению баланса в жизни. Выход — не в «новом пути», а в пересборке себя: восстановлении ценности себя, границ и изменении привычного сценария поведения.