Уффф, первая неделя декабря у меня пролетела очень насыщенно 🎄 🎄🎅 А всё потому, что несколько лет назад по-тихонечку я начала вводить в нашу семью традицию Адвента 🕯️(вкратце для тех, кто не в курсе, напишу в комментариях что это такое). Коряво, как могла, хаотично и неидеально, но всё равно делала, потому что была уверена, что это очень важно. И знаете что? Теперь я вижу этот результат не только сердцем, но и понимаю умом. Семейные традиции — это не просто мило и уютно. Это фундамент. Почему я в этом так уверена? 1️⃣Семьи, где есть свои традиции намного крепче. Это подтверждают научные исследования. Дети в таких семьях растут более счастливыми и устойчивыми к разным жизненным вызовам. И, к слову, в таких семьях почти не бывает суицидов и тяжелых депрессий. 2️⃣Для подростков традиции особенно важны. Они их стабилизируют и способствуют эмоциональной близости с семьей. 3️⃣Это особенное время, когда каждому из семьи хорошо и приятно. Снижается уровень стресса, который зимой зашкаливает и повышаются эндорфины. Даже утром вставать легче)) Для меня в этом периоде самое главное, что мы собираемся по вечерам вместе и общаемся. И каждому в этот момент хорошо. Я вижу, что девочки ждут это время и хотят быть вместе с нами❤️ О чем ещё было бы интересно? 🎄 лайфхаки и что я делаю в период Адвента для занятой мамы. ☃️чем полезны семейные традиции для детей, особенно для подростков? Идеи для традиций.