Вы можете даже не замечать, как постепенно теряете себя в отношениях… 1. Вы часто подстраиваетесь, даже если вам неудобно Соглашаетесь, чтобы не было конфликта, хотя внутри четкое «нет». 2. Ваше настроение зависит от поведения партнера Он написал — вы счастливы. Пропал — тревога, накручивания и слёзы. 3. Вы боитесь сказать лишнее Постоянно думаете, как он отреагирует, и фильтруете себя. 4. Вы стали меньше проявлять себя Меньше говорите о своих желания, меньше живете «для себя». 5. Вы терпите то, что раньше было для вас неприемлемо Оправдываете, даёте ещё шанс, надеетесь, что станет лучше. Если вы узнали себя хотя бы в 2 пунктах — это уже сигнал. И это не значит, что с вами что-то не так. Это значит, что вы сейчас в сценарии, где теряется ваша ценность. Такие состояния редко проходят сами. Здесь важно вовремя увидеть, что именно происходит и как это изменить.