Как выглядят 500 калорий? Это может быть пару шоколадок, сладкая гранола с йогуртом, небольшой бургер... или вот такой богатый белком и клетчаткой салат с индейкой от Сильвены Роу. Никого не призываем отказываться от сладостей, но по части пользы для здоровья выбор очевиден. Рецепт оставили вот здесь 😉 #утка #салат 🚩 @indidinner