сегодня разберём базовые выходы с винтом по методу BHE (Back Hand English) 🌫️суть метода: мы встаём в линию удара через центр битка, а затем смещаем кий в винт за счёт движения руки, которой держим кий, или задней руки (back hand), при этом мост остается неподвижным какой из двух методов, на ваш взгляд, эффективнее?