❤️Диалог с телом. Услышать, понять, принять. МАК для работы с восприятием тела В наше время внешнему виду уделяется как никогда много внимания: красивые, ухоженные лица смотрят на нас с рекламных плакатов, люди со спортивными, подтянутыми телами с экранов призывают стать такими, как они. И в то же время все чаще в кабинетах психологов и психиатров оказываются клиенты, разочаровавшиеся в себе в погоне за недостижимым идеалом... Пришло время признать, что недовольство собственным телом разрушает счастье и опустошает жизнь. Признать, что тело любой из нас достойно быть любимым: оно заслуживает того, чтобы его чувствовали, понимали его потребности и заботились о нем без постоянного желания улучшить. 🌼Метафорические ассоциативные карты «Диалог с телом» предназначены для тех, кто стремится к самопознанию, целостности и гармонии с собой. Они помогут начать с теплом и нежностью относиться к своему телу, выстроить с ним гармоничные отношения, обрести внутреннюю свободу и принять себя такой, какая вы есть. 🔗 Подробнее о колоде