Запилил себе воркфлоу Claude Code для отслеживания питания. Отправляю в течение дня боту голосовые о том, что я ел и как себя потом чувствовал. Claude добавляет это в трекер еды, а в конце дня формирует табличку с примерным содержанием калорий и самое главное (!) — с анализом того, как еда влияет на моё состояние, учитывая мои отчёты предыдущих дней. Немного шеймит, тем самым приводя меня в чувство. Борюсь таким образом с нездоровыми перекусами. Следующий шаг - поднакопить данных и получать от бота персонализированные рекомендации и пи.дюли в течение дня.