🥸 Оргазм спорту не помеха Как же долго эксперты спорили о негативном влиянии сексуальной активности незадолго до занятий спортом на результат. Единого мнения до сих пор не было, но теперь, кажется, сомнений станет меньше. 😇 Исследование, опубликованное в журнале Physiology & Behavior, показало, что сексуальная активность за полчаса до интенсивной нагрузки не только не вредит силе и выносливости, но в некоторых случаях даже помогает. В эксперименте участвовал 21 атлет из разных видов спорта в возрасте от 18 до 25 лет. Тесты проходили в двух состояниях: через 30 минут после мастурбации и после недели воздержания. Учёные замеряли силу хвата, выносливость на велотренажере, уровень тестостерона, кортизола и маркеров. 😇 После сексуальной активности атлеты крутили педали на 3,2 % дольше, а сила хвата оказалась выше. Эксперты считают, что процесс действует как «разминка» для нервной системы: кратковременно повышаются пульс и уровень гормонов, но при этом снижается мышечный стресс. Пока выводы касаются только молодых мужчин, но в будущем учёные хотят проверить, работает ли это правило для женщин и спортсменов старших возрастных групп. Ставьте 👍, если готовы лично убедиться в волшебном эффекте. 😱😰🦿 ScienceJAM