🧠Какие привычки помогают сохранить ясность ума на долгие годы? Деменция всё чаще затрагивает не только пожилых людей — ранняя диагностика и профилактика становятся критически важными. Приглашаем всех желающих 26 марта на лекцию «Профилактика деменции: привычки, которые спасут ваш ум». 🗣 Спикер: Юлия Шпилюкова — кандидат медицинских наук, руководитель Центра когнитивного здоровья ФГБНУ «Российский центр неврологии и нейронаук». На лекции вы узнаете: • Что такое деменция: статистика распространённости, основные причины и роль генетики в развитии заболевания. • «Красные флаги»: как отличить симптомы деменции от нормального старения и когда стоит насторожиться. • Куда обращаться, если появились подозрения на деменцию: алгоритм действий и выбор специалистов. • Практические советы по профилактике деменции: рекомендации для молодёжи и людей старшего возраста (образ жизни, питание, физическая и умственная активность). • Какие повседневные привычки снижают риск когнитивного спада — и как внедрить их в свою жизнь без стресса. 📅 26 марта (четверг), 16:00–17:30 📌 Москва, 1-й Басманный переулок, 10 📺 Онлайн-трансляция в сообществе ИДПО ВКонтакте ✅ Лекция бесплатная, по предварительной регистрации: events.idposocial.ru