Х
Худеть - здорово!
@hudetzdorov10.1K подп.
4.6Kпросмотров
45.6%от подписчиков
26 января 2025 г.
📷 ФотоScore: 5.1K
Узнайте, насколько пропорционально ваше тело Для расчета оптимальных параметров тела существует интересная методика, приведенная в литературе Дж. Вейдером. Механика расчета следующая: получаем коэффициент развития тела и ищем его толкование в приведенной таблице. Для получения коэффициента включите калькулятор и: 1) разделите свой рост в сантиметрах на 2.5 2) разделите свой вес в килограммах на 0.4536 3) разделите второй результат на первый. Это и будет вашим коэффициентом.
4.6K
просмотров
481
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @hudetzdorov

Все посты канала →
Узнайте, насколько пропорционально ваше тело Для расчета опт — @hudetzdorov | PostSniper