ЛЕЧЕНИЕ СЕБОРЕЙНОГО ДЕРМАТИТА Не прошло и года, ой прошло((  Себорейный дерматит и его легкая форма перхоть всегда актуальны, поэтому вернемся к ним!  Напомню, что подход к лечению себорейного дерматита должен быть комплексным, так как слишком много игроков задействовано в его развитии. Но! Не стоит расслабляться после достижения результата от лечения, так как себорейный дерматит развивается на фоне предрасположенности к избыточной выработке кожного сала, то есть себореи.  Поэтому в период ремиссии требуется правильный уход за себорейной кожей! Комплексный подход к лечению перхоти включает в себя:  — Выбор шампуня: специальные шампуни с противогрибковыми, себорегулирующими компонентами (кетоконазол, циклоперокс, пиритион цинка, селен сульфид, сера, салициловая кислота).  — Регулярное мытье волос: не надо боятся мыть голову! Мытье и выпадение волос несвязанные события. Если бы мытье головы вызывало выпадение волос, то брови, ресницы и бороды пропали бы с человеческих лиц))) Для нормальной кожи оптимально мыть голову 2-3 раза в неделю, чтобы удалять избыток кожного сала и отмерших клеток. При себорейной коже желательно ежедневное мытье.  — Правильная техника мытья: нежно массируйте кожу головы во время мытья, избегая чрезмерного трения.  — Использование кондиционера: шампуни от перхоти агрессивно очищают кожу головы от избытка кожного сала, поэтому в уходе за длинными волосами, чтобы их не пересушить кондиционер необходим. Он помогает смягчить волосы, облегчает их расчесывание и тем самым уменьшает риск повреждения кожи головы.   — Питание: сбалансированное питание, богатое фруктами, овощами помогает поддерживать здоровье кожи головы.  — Стресс: стресс может усугубить перхоть, поэтому важно научиться справляться с ним.  Важно помнить:  • Ни в коем случае не расчесывайте кожу головы, если она чешется -  это только усугубляет воспаление и продлевает зуд.  • Если после самостоятельного лечения перхоть не проходит или ухудшается, обратитесь к специалисту.  Комплексный подход к лечению перхоти, включающий правильный уход за волосами и кожей головы поможет вам избавиться от этой неприятной проблемы и вернуть волосам здоровый вид. В каруселе представлены шампуни, которые подходят для качественного очищения кожи головы.  Перед применением проконсультируйтесь с врачом