Как различные патологические сбои в организме коварно маскируются под депрессию. Сейчас, прочитав этот текст, вы поймёте, что ваша "депрессия", которую мы диагностировали по опроснику может оказаться просто клиническим проявлением других патологических состояний. Я очень люблю вникать в механизмы развития тех, или иных патологический состояний и сейчас мы разберем с Вами патогенез. То есть как именно физиологические нарушения создают картину, похожую на депрессию. 1. Анемия и железодефицит Пожалуй, самая распространенная причина. При железодефиците падает уровень гемоглобина — молекулы, которая переносит кислород, всем органам и тканям, в том числе, головному мозгу. Мозг — самый прожорливый орган, и когда кислорода мало, он начинает экономить. Что мы видим внешне: • хроническая усталость • сонливость • снижение концентрации • апатия • раздражительность Патогенез прост: гипоксия → снижение активности нейронов → ухудшение когнитивных функций. В итоге мы получаем, отсутствие мотивации, отсутствие настроения и ментальный дефицит - просто классическая триада депрессивного расстройства. Человек думает, что у него депрессия, а у него банально ферритин 8. 2. Дефицит витамина D. Витамин D — это гормон, который участвует в регуляции иммунитета, воспаления и работы нейромедиаторов, работы гормонов. Когда его мало: • Возникает гормональный дисбаланс • Снижается чувствительность нейронов к серотонину, дофамину. • нарушается циркадный ритм сон-бодрствование В итоге — та же картина: упадок сил, тревожность, плаксивость, ощущение «тумана» в голове. 3. Низкий тестостерон: не только про либидо. Тестостерон влияет на мотивацию, уровень энергии, способность принимать решения и ощущение «внутреннего стержня». У мужчин его дефицит часто выглядит как: • отсутствие желания что‑либо делать • потеря интереса к привычным занятиям • снижение уверенности • безэмоциональность • хроническая усталость Про это я уже подробно рассказал здесь. 4. Гипотиреоз. Да, да, он тоже здесь. Гормоны щитовидной железы - ключевые регуляторы работы организма: от банального обмена веществ, до сложны когнитивных функций. При гипотиреозе часто человек будто не живёт, а существует, как в "замедленном кино". Гипотиреоз очень часто можеть быть вызван дефицитом железа или анемией. Симптомы: • вялость, апатия • когнитивное замедление • депрессивное настроение • повышенная чувствительность к стрессу Патогенез: снижение Т3/Т4 → замедление метаболизма (в том числе нейронов) → снижение синтеза нейромедиаторов → эмоциональная и физическая заторможенность. Зачем я все это рассказываю? Потому что депрессия довольно серьезный диагноз, и для его постановки необходимо исключить другие проблемы, убедиться, что организм не саботирует сам себя. Иногда достаточно скорректировать дефицит железа, витамина D,  наладить работу щитовидной железы и половых гормонов и человек буквально «возвращается в себя".