Есть женщины, которых все любят. Удобные. Мягкие. Никогда не отказывают. Они разрушают себя тихо — так, что никто не замечает. Хорошая девочка — это не характер. Это броня. Её надевают однажды, потому что так было безопаснее. А потом просто забывают снять. Я знаю эту роль изнутри. Она родилась во мне вместе с этим каналом. Вот это было: — Боюсь писать посты, потому что вдруг вам не понравится — Все должны думать обо мне хорошо, я ведь хорошая — Я бежала помогать, потому что ... не могу отказать — Я слушала всех, кроме себя, потому что "они умнее" "они лучше" В самом начале ведения канала я была Уси-Пуси -чная... Это сейчас я легко пишу "жопа" ▪️ Был даже мат местами Я не хочу быть "хорошей девочкой", зачем??? Если я не такая! А ты какая? Соглашаешься, когда не хочешь? Улыбаешься, когда больно? Говоришь «Да» там, где внутри кричит «Нет»? Как выглядит синдром хорошей девочки изнутри: 🔴Утешаешь всех — себе в поддержке отказываешь. 🔴Боишься сказать что то против, потому что "я должна быть хорошей" 🔴Бросаешься помогать по первому зову и плевать, что сама устала 🔴Пытаешься стать идеальной для мужа/начальника/подруг 🔴Ждешь одобрения и похвалу от всех, но не всегда получаешь 🔴Устала? Терпи. Отдых — потом. Потом никогда не наступает. ▶️ Откуда это берётся Хорошими девочками не рождаются! Ими становятся... Там, где хвалили за послушание и наказывали за желания. Где «не капризничай» говорили чаще, чем «что ты чувствуешь». Где любовь нужно было заслуживать — пятёрками, помощью, удобством. Ты просто выучила правила игры. И играла в неё так долго, что забыла: это была игра. И вот итог. Не скандал, не катастрофа — тихое исчезновение. Однажды, если повезет, ловишь себя на мысли: а чего я хочу? Что мне нравится? Кто я вообще? Потерять себя можно и не в трагедии. Можно — в бесконечном «да», сказанном вместо «нет». По одному разу. Каждый день. Годами. 👍Тебе не надо становиться сукой, жёсткой или эгоистичной. Выход — в том, чтобы наконец занять своё место за собственным столом. Не гостем. Хозяйкой. В комментарии поделись, замечала за собой симптомы "хорошей девочки" ? Хоть раз? Огонек зажги 🔥 ▪️▪️ С вами Вита Викоцкая - психолог, которая помогает женщинам обрести внутреннюю опору, избавиться от тревоги и финансовых проблем. MAX | ВК | Сайт | Дзен