Autumn thoughts 🧡 | Мои важные осознания за последнее время: ✨Общение важно и для работы и для личного роста и для психологического здоровья. 2 года назад я столкнулась с сильной депрессией, апатией, тревожностью и дереализацией. Находится в 4 стенах было невозможно, мир ощущался коробкой. Именно общение с близкими людьми помогло мне выйти из этого состояния. ✨Путешествия позволяют взглянуть на свою жизнь с новой точки зрения. И я сейчас не про белоснежные пески, Европу или Нью-Йорские небоскребы. Простая поездка на море с семьей (нас было 15 человек 👀) помогла мне осознать важные вещи и принять сложные решения, которые в обычной обстановке ты принять не решаешься. ✨Нет ничего важнее, чем быть счастливым и исполнять свои мечты сейчас. Не потом, «когда-нибудь, попозже, пока что не могу», а именно сейчас! Важно осознать, что удобного и подходящего момента нет и никогда не будет, есть только «сейчас» :) ✨Я не люблю говорить и напоминать о чем-то людям дважды. В последнее время поняла, что меня жутко раздражает напоминать людям о чем-то, что я говорила ранее. Я тоже забывчивая, но важные вещи о близких мне людях помню. Помню, что им нравится и нет, помню об их просьбе и стараюсь как можно быстрее ее выполнить. Если вам дорог человек = вам важны его слова (будь то рандомный факт или просьба). ✨Мне очень нравится ощущение наполненности дня. Чувствую себя супер приятно, когда сделала что-то полезное (особенно когда долго не могла это что-то осуществить). Обычная уборка, идея разработки, выпечка или прогулка — все это мелочи, но как же круто их реализовывать (а если еще все в один день... 🤤) Поделитесь в комментариях своими мыслями за последнее время. Мне будет очень интересно почитать! 🐈