Сейчас действительно непростое время. Многим кажется, что это закончится и станет легче. Но, скорее, мы просто учимся жить в новой реальности. ❤️‍🔥 И здесь важно не «выдержать», а перестать воевать с собой. Если тебя раздражают люди, у которых есть энергия — это нормально. Это не про зависть, а про то, что у тебя самой сейчас нет ресурса. Вместо того чтобы давить себя, попробуй честно ответить: от чего ты устала? Возможно, ты идёшь не туда или делаешь не то, что действительно хочешь. Мы устаём не только от нагрузки. Мы устаём, когда живём не свою жизнь и заставляем себя делать то, в чём не видим смысла. Поэтому важно остановиться и посмотреть: где ты действуешь по желанию, а где из «надо». И дать себе право на отдых. Не за заслуги, а просто потому что ты живая. Постоянное соответствие забирает огромное количество энергии. Апатия — это не лень. Чаще всего это накопленная внутри боль, на удержание которой уходит весь ресурс. Сделай простой шаг: глубокий вдох, медленный выдох и задай себе вопрос, что я сейчас чувствую? Иногда этого уже достаточно, чтобы начать возвращать себе энергию. ✔️25.03 проведу разборы. Можно прийти со своим вопросом, получить ясность и увидеть, как это работает на примерах участниц после метода PWS. Если откликается регистрируйся по ссылке 🔗