Мигрень исчезает за считанные минуты — этот метод набирает обороты Попробуйте: налейте тёплую воду, опустите в неё ноги и положите на шею полотенце, смоченное в холодной воде. Секрет — в контрасте температур. Тепло «отводит» кровь к стопам, снимая головной спазм, а холод на шее уменьшает отёк и давление. Работает? Проверьте сами — облегчение наступает уже через несколько минут. ⏱️🧠 - подписаться Советы долгожителей| про здоровье