Друзья, а вы знаете, какое эфирное масло я ношу всегда с собой? Самое моё любимое и самое универсальное- помогающее при любых недомоганиях…😀🙏: Peppermint - Мята перечная Краткое описание Прекрасное средство для концентрации внимания, улучшения пищеварения, поддержания здоровья дыхательной системы и облегчения дыхания Состав: ментол, ментон, 1,8-цинеол, неоментол, неоизоментол, изоментон, метилацетат и другие Воздействие на физическом уровне ▫️ адаптоген (баланс нервной системы) ▫️ противовоспалительное ▫️ бактерицидное в отношении ЖКТ ▫️ спазмолитическое ▫️ обезболивающее ▫️ отхаркивающее ▫️ потогонное ▫️ жаропонижающее ▫️ антиаритмическое ▫️ иммуномодулирующий (Т и Б системы) ▫️ улучшает микроциркуляцию ▫️ нормализует свойства кожи ▫️ антисептик ▫️ желчегонное ▫️ ветрогонное ▫️ повышает концентрацию внимания ▫️ антисклеротическое ▫️ репеллент ▫️ глистогонное ▫️ может снижать лактацию Воздействие на эмоциональном уровне Убирает:  ▫️ невыносимая боль ▫️ сильное отчаяние ▫️ уныние ▫️ пессимизм ▫️ грусть ▫️ разочарование Развивает: ▫️ жизнерадостность ▫️ оптимизм ▫️ облегчение ▫️ сила взглянуть боли в глаза Способы применения Ароматический способ: ▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор  ▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов ▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии Наружный способ: ▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями ▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом ▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой ▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом Внутренний способ: ▪️ Принимайте в капсуле, с медом, добавляйте на кончике зубочиски в смузи и разные блюда - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи 🤗