Ну вот смотрю я на себя на видео, для 46 лет неплохо. Телефон, конечно, добрый. Но реально 3 года назад во многом было похуже, особенно овал, и брыли были сильнее одно время. И мелких морщин на лбу год назад было больше. А это я еще часто работаю лежа и осанка ухудшилась. А сейчас это вот регулярные аппараты (хотелось бы чаще, но префронталки и времени на все не хватает). Я про все это писала выше. Микротоки, Электропорация в основном у меня пока. И японская косметика - в основном сейчас речь про хорошие мощные сыворотки, которые я для себя отобрала и крема (в основном это были длительные "утюжок" и братья). Есть и другие вещи, массаж рефой иногда, тканевые маски, ультразвуковая чистка, что-то еще. Но это - главное. И пока полный ноль по косметологу - опять же не хватает времени и денег, а то бы делала что-то еще слегка. Ну в общем, 20% дающие 80% результата из всего у меня это - аппараты, сыворотки, крема.