Сегодня 10 лет со дня гибели моего бывшего мужа, отца моих детей и я сделала практику на отпускание. Честно говоря я делала много разных практик с разными мастерами, и умом мне казалось, что я все отпустило, но любой разговор, любое напоминание и я уже проваливалась в эмоциональное днище. Конечно с каждым разом я училась вытаскивать себя, но роль жертвы, вдовы, так прижилось ко мне, что мне нравилось быть в этой роли. И что там только я не намешала…. И обиды и желание доказать всем, что я сильная и со всем могу справиться, и чувство вины за то, что у меня отношения в которых я снова чувствую себя счастливой и ещё много, много всякого, разного 🙈 От меня отказывались некоторые психологи, когда понимали весь масштаб трагедии 🙈🤣 Может поэтому я решила сама пойти в психологию и разобраться с этим узлом, который столько времени отнимает мою энергию. И сейчас я чувствую что наконец-то я отпускаю не умом, а сердцем 🙏 Благодарю за этот прекрасный и не простой путь длинной в 10 лет ❤️