361просмотров
28 октября 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 397
Сёмга с овощами 🔥 Нам понадобится стейки рыбы ( у меня сёмга) Специи / соль
Апельсин 1 Овощи ( у меня чеснок , баклажан, картошка , тыква, морковь)
Масло авокадо Приготовление:
🔥 Рыбку посыпаем специями, солим
🔥 Овощи чистим и нарезаем на небольшие кубики, солим, перчим, добавляем чуть масло, сок апельсина и хорошо перемешиваем.
🔥 Отрезаем кусок пергаментной бумаги, формируем лодочку, кладём на него овощи, и после стейк сёмги.
Украшаем долькой апельсина ( по желанию веточкой розмарина) 🔥 Готовим в духовке при 190-200 градусах, приблизительно
40-45 минут, время готовки зависит от размера стейка.
Получается ооооочень вкусно😊
Приятного аппетита 🥰