🔤🔤Личное время для себя отдельно от детей и мужа Когда мы начинаем совместную жизнь - это обозначает, что хочется находиться со второй половинкой рядом как можно больше и готовы теперь делить друг с другом дела, заботы и быт, растить совместных детей 🔸Но современем быт засасывает и становится понятно, что даже самые горячие и трепетные отношения не способны стать заменой личному пространству, т.к. это естественная потребность наша Особенно, когда появляются дети и ты становишься прикована к ним 24/7 (у меня их 3-е 🫣) и все ссорятся, либо бегают за тобой по пятам не только днем, но и ночью, появляется огромная усталость и желание хотя-бы час побыть одной (многодетные меня поймут) Сначала я стеснялась своего желания, ведь находилась под влиянием стереотипа, что нужно быть вместе с детьми, мужем везде и всегда. Так было у бабушки, мамы и многих моих знакомых ☁️ От чего напряжение только нарастало и становилось очень не комфортно. Я молчала, никому не говорила об этом. Боялась, что меня не поймут. Ведь "я ж мать и жена ", должна быть идеальной, терпеливой, стойкой. При этом ещё находится в отличном настроение, всем улыбаться Только кому должна и откуда взяться хорошему настроению непонятно 🤭 Как думаете? У человека, у которого не остается времени на свои интересы, будет энергия на семью, на работу? Нет! Поэтому, как только дала понять близким, что мне важно иногда ходить одной по магазинам, выбираться на прогулку с подругами, все стало намного лучше 🔸Меня сразу поддержали, ведь всем нужна спокойная, счастливая мама и жена Зачем все это рассказываю? Хочу донести до вас 2 главные мысли, о которых бывает забываем: 1️⃣ Ограничения мы сами себе ставим, их нет (как в  жизни, так и в работе) 2️⃣ Надо прислушиваться к себе чаще, мы интуитивно знаем как лучше, как надо поступить А у вас достаточно времени для себя?