Про сочувствие. Важная в последние годы тема. Сейчас хватает поводов, в которых хочется проявить сочувствие по отношению к кому-то. И, честно говоря, чем больше происходит всяких катаклизмов, тем чаще меня посещает мысль, что выражать сочувствие и обеспокоенность сейчас попросту небезопасно. В ответ может прилететь, что угодно. В том числе и ярое недовольство тем, как ты демонстрируешь свою заботу. Что самое удивительное для меня во всем этом? То что такую острую, зачастую абсолютно неоправданную реакцию выдают чаще всего люди, которые каким-то боком связаны с психологической практикой, или попросту мнят себя "продвинутыми" и осознанными. Это удивительно. Но складывается ощущение, что весь психологический бум последних пары десятков лет, завел нас в какую-то яму. Вместо мудрых и осознанных специалистов, мы получили толпу нарциссов со свернутыми мозгами и твердым убеждением, что мир им должен. И все люди обязаны оправдывать их ожидания, если хотят иметь к ним доступ. А если НЕ оправдывают, то они объяснят, как надо, чтобы вы могли подстроиться под их идеальную картину мира. ну, потому что они лучше всех знают как надо! Они этому учились! Странно это. Мне всегда казалось, что психология - это про нахождение комфорта внутри себя, без привязки к внешнему. Снаружи может быть что угодно. И люди все очень разные. Как ты можешь помочь другим, если ты сам эгоцентричен и нетерпим? Без шансов. От себя могу сказать - сочувствуйте. Так мы лечимся друг об друга. Это взаимообмен. А с теми, кто требует делать это "правильно" не обменивайтесь. Это их выбор. Не кормите их эго. Иначе это неравноценный обмен. У вас берут, а в ответ ничего не дают. Как про соболезнования. Никогда не знаешь, что сказать. Согласитесь. Сочувствуешь, иногда до слез. Но слова нужные не находятся. Что-то мычишь, пытаясь в этом найтись. Растерянность, сильные эмоции, нестандартность ситуации и рада бы чем-то помочь, а чем поможешь? А тебе потом прилетает, что ты это проделала как-то недостаточно чутко. Будешь в следующий раз пытаться? Предпочтешь не нарываться. И есть шанс, что в ответ получишь претензию, что тоже не оправдала ожиданий! Будьте просто собой. Сочувствуйте. Вы в ответе только за себя и за свои ощущения. ❤️ Ханума про жизнь MAX Ханума на диете MAX