Наставник в деле 🔥 Владимир Евгеньевич рассказывает о выгодной позиции для нанесения удара: «Сегодня спортсмены работали в парах, где главным было не просто нанести удар, а сделать это с выгодной позиции и в нужный момент. Всё внимание — на ноги. Именно они задают темп, держат дистанцию и создают возможности для взрывных ответных действий. Главный принцип, который закрепляли на тренировке: сначала работают ноги, потом — руки. Если движение доведено до автоматизма, контратака становится естественным продолжением защиты, а не запоздалым ответом». На видео: — Зал на ул. Вавиловых 13, группа кикбоксинага Кузнецова В.Е. Записаться на пробное занятие: — 7 (812) 443-87-54 — На сайте: gvardia-sport.ru — TG: @gvardia_sport_admin 🥋 Гвардия в MAX | VK | Дзен | Likee