"ЭЛИКСИР КРОВИ И ЦИ" Я уже 2 недели каждый день завариваю себе 2 термоса на работу, и пью в течении дня. Решила поделиться с Вами. Это чай, питающий Кровь и Ци. Нужен всем анемичкам, всем бесцветным "дохлянам" (типа меня), тем, кто мерзнет, нет сил, у кого скудные месячные или обильные кровопотери (например, при эндометриозе). Чай питает Кровь и согревает. ✅️Рецепт на 0.5 л воды в термосе: 5-7 ягод годжи 2-3 финика унаби Пара ломтиков имбиря 1 палочка корицы (я кладу молотую) ✅️Залить 0.5 л горячей воды, настоять час. Пить в течении дня, а потом съесть все ягодки! Вкусно, мне ооочеень нравится👍 и реально, сил как-будто стало больше. Годжи и сушеные финики унаби (или еще они называются зизифус) покупаю на ВБ. Еще я иногда добавляю чёрный изюм. Завариваю в больших термосах уже практически на глаз😁 ❗️В традиционной китайской медицине (ТКМ) этот состав — классическая «формула тепла и наполнения». Каждый ингредиент отвечает за свой этап превращения пищи в жизненную силу. Вот как они работают в связке: ✅️1. Унаби (Китайский финик) — «Строитель Крови» 🔺️Действие на Кровь: Унаби напрямую питает Кровь. Он содержит высокий уровень железа и витаминов, которые помогают организму вырабатывать качественные эритроциты. 🔺️Действие на Ци: Укрепляет Селезенку и Желудок. В ТКМ Селезенка — это «мать Крови»; если она слабая, организм не может извлекать энергию из еды. Унаби дает Селезенке ресурс для производства Ци. 💠Бонус: Успокаивает дух (Шэнь), помогая при бессоннице и тревожности, вызванных дефицитом крови. ✅️ Ягоды годжи — «Хранитель Ресурса» 🔺️Действие на Кровь: Годжи питают «Инь» Печени и Почек. Печень в ТКМ хранит кровь. Если Крови мало, кожа сохнет, а зрение падает — годжи восстанавливают этот запас. 🔺️Действие на Ци: Они не дают быстрой энергии, как имбирь, но укрепляют «изначальную Ци» (Цзин), которая отвечает за долголетие и иммунитет. 💠 Бонус: Улучшают состояние глаз и цвет лица (убирают бледность). ✅️Имбирь — «Двигатель и Проводник» 🔺️Действие на Ци: Имбирь обладает «поднимающим» и «двигающим» действием. Он заставляет Ци циркулировать, не давая ей застаиваться. 🔺️Действие на Кровь: Согревает Селезенку, запуская процесс трансформации питательных веществ в кровь. Без «огня» имбиря унаби и годжи могут слишком тяжело усваиваться. 💠Бонус: Выводит холод из организма, устраняя зябкость рук и ног. ✅️Корица — «Огонь Жизни» 🔺️Действие на Ци: Корица согревает Ян Почек — корень всей энергии в теле. Она как бы «раздувает угли», чтобы все остальные процессы шли быстрее. 🔺️Действие на Кровь: Улучшает микроциркуляцию. Если унаби создает кровь, то корица помогает ей дойти до самых кончиков пальцев и капилляров. 💠Бонус: Снижает тягу к сладкому и помогает контролировать сахар ❗️❗️❗️Итог синергии: 1. Унаби и Годжи — дают «материал» (строят Кровь). 2. Имбирь и Корица — дают «энергию» (двигают Кровь и Ци). Без специй сладкие плоды могут создать «сырость» (тяжесть в животе), а без плодов специи просто перегреют организм. Вместе они создают идеальный баланс. ❗️❗️❗️❗️Но, я не говорю, что этот чай полезен всем! Надо понимать своё состояние с точки зрения Китайской медицины, и не перегреть Жар, если он есть. ❤️, если было полезно! 🤝