«Женщине необходимо интенсивно заниматься от одного до двух часов в день, чтобы быть такой же эффективной, как мужчина. Каждые 72 часа клетки обновляются, но женщинам необходимо ускорять или стимулировать этот процесс. По своей природе женщина, обладая способностью к деторождению, обращена внутрь себя. Чтобы выходить из этого состояния и оставаться обращённой вовне, женщине необходима энергия.» Йоги Бхаджан На утреннем классе мы будем делать практику, стимулирующую все части тела. Вы придете к силе и целостности. Эти упражнения развивают энергию и жизнестойкость, укрепляют нервы и пупочный центр, благодаря чему вы разовьете собственную индивидуальность и смелость. Приглашаю присоединиться к классу Кундалини йоги ЗАВТРА 11 июля в 05:30 по Мск. Евгения Лисавина @ELisavinaOllo Класс открытый (участие без оплаты) Ссылка для подключения ⬇️ https://us06web.zoom.us/j/89095891163?pwd=WnNZd1hJZHdxV2Y2WEdpMlRDdTlzQT09