Неочевидный способ снизить страх публичного выступления ….или хотя бы создать видимость его отсутствия! И это ваш внешний вид: одежда, обувь, прическа. Подберите одежду максимально близко к тому стилю и виду, в котором, В ВАШЕМ ПОНИМАНИИ , выглядит уверенный, деловой человек. Для меня - это деловой костюм , туфли на каблуках, максимально консервативный стиль - это то, что придает мне уверенности! Для кого-то, возможно, наряд будет другим, все зависит от темы, с которой вы выходите, и, конечно, аудитории перед которой вы выступаете. Главное, не выходите выступать в том виде, в котором вы ежедневно ходите на работу. Рабочая одежда - для рабочих рутинных дел! Одежда для выступлений лучше пусть будет другой! Кофточка с люрексом под штанцы, в которых так удобно сидеть в потертом кресле- не лучшее решение. Да-да-да сейчас вы начнете мне про Стива Джобса говорить - водолазка и джинсы Но вы не Стив Джобс, поэтому возражения не принимаются 🤣