🌿🤩 Хочу сегодня поделиться с вами коротким видео о том, почему важно не держаться за эпизоды трудностей. Представьте стакан с водой. Держать его в руке в течение минуты не представляется трудным. А если час или целый день? Это простое действие вызывает напряжение в нашем теле. То же самое происходит, когда мы держимся за трудности в своих мыслях. Поэтому не забывайте отпускать их. 🌞 С любовью, Олег Гадецкий Канал в приложении МАХ