Узнали, как правильно перекусывать, чтобы избежать вечернего голода и срывов Чувство голода, подкрадывающееся между основными приемами пищи, знакомо каждому. И если не утолить его правильно, к вечеру можно столкнуться с неконтролируемым желанием съесть все, что попадется под руку. Результат – переедание, лишние калории и чувство вины. Но есть решение! Подпишитесь на «Гомельские ведомости»