За окном февраль. Низкое, тяжелое небо. Кажется, что весь мир стал серым и холодным. Внутри часто происходит то же самое. Бесконечный гул мыслей, тревога о завтрашнем дне, попытки всё проконтролировать. Ты так привык к этому внутреннему радио, что считаешь его собой. Ты тратишь последние силы, пытаясь спорить с голосом в голове, но это всё равно что разглаживать воду ладонями — чем больше стараешься, тем больше хаоса. Остановись. Небо не борется с тучами. Оно просто позволяет им плыть. Небу всё равно, какая погода — оно всегда остается чистым и незатронутым. Ты — не тучи. Ты — пространство, в котором они проплывают. Сегодня мы учимся искусству великой тишины. Не выключать звук, а заметить Того, кто его слышит. https://youtu.be/DzFTDxwVmCg