КАК ПЕРЕСТАТЬ НА СЕБЯ ДАВИТЬ И СРАВНИВАТЬ С ДРУГИМИ ✅Сравнивать себя с другими разрушительно: всегда найдутся те, кто больше зарабатывает, лучше выглядит, успешнее в личной жизни. Однако избавиться от этой привычки непросто. Вот вам парочка советов: 1. Помните: НИКТО НЕ ИДЕАЛЕН! 2. Остановите нереалистичные желания 3. Перестаньте слушать других 4. Выработайте мантру 5. Осознайте, что не так уж и важны некоторые вещи 6. Будьте в настоящем моменте 7. Принимайте ошибки и провалы 8. Проявите к себе сочувствие Подпишитесь 👈