314просмотров
21.0%от подписчиков
30 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 345
Открываем новую рубрику ПП РЕЦЕПТЫ☺️ Сегодня у нас горячий завтрак в лаваше 🌮 Этот рецепт станет настоящей находкой для всех, кто придерживается правильного питания и не хочет долго возиться на кухне. Быстро и вкусно! КБЖУ на 100 грамм — 156/11/8/10 Ингредиенты:
- яйца — 2 шт
- творог — 2 ст.л.
- помидор — 1 шт
- зелень свежая — пучок
- сыр тёртый — 50 г Выкладываем в форму лист лаваша, в нем смешиваем яйца, творог, помидор, зелень и сыр. Запекаем в разогретой до 180°C духовке 20-25 минут. Готово!✅