Недетские проблемы: Здоровые и нездоровые способы преодолеть стресс. Многие перед значимым событием сталкиваются с таким явлением как волнение. Волнение бывает разное. Одних оно мобилизует, других доводит до состояния, близкого к клинической смерти. Если у первых во время стресса эффективность деятельности до определенной степени возрастает («стресс льва»), то у других она падает («стресс кролика»). Если избавиться от волнения не удается, следует вместо бегства включиться в борьбу. Как психологически подготовиться и преодолеть стресс помогут советы психологов из информационного поста, подготовленного по материалам книг и периодических изданий фонда ГЦ Информационной службы «Образование».