13 марта — день, когда можно (и нужно) поспать 😴 ➡️ В 2026 году учёные подтвердили: недосып буквально старит мозг, и это видно на МРТ. Звучит страшно, но есть и хорошие новости: сон — единственное, что можно делать лёжа ❤️и при этом становиться здоровее. Всемирный день сна — отличный повод вспомнить, что мы делаем треть жизни, и делать это правильно. Листайте карточки с нашими кругляшами, а потом вздремните немного😄 🟡 Газпром Бонус теперь в MAX