Постаралась вкратце рассказать о добавках на эти 2 месяца. Для чего нужны витамины группы В? Какой коллаген принимать? Для чего нужен очищающий сбор? Пробиотики -когда и зачем? Омега-3, Q10? Одна из любимых добавок - Дегликан. Противогрибковый препарат - кому он нужен? Хочу, чтобы вы понимали: все эти добавки дают хороший эффект тогда, когда вы стараетесь держать чистое питание. Это не значит, что нужно во всём себя ограничивать. Это значит, что если правильное питание войдёт в привычку, то редкие погрешности уже не будут играть большой роли и существенно влиять на ваше состояние