Смотрю такие сообщения и давайте честно, это не что-то, что просто взялось само по себе и каждый день фонтанирует само😅 потому что в 20 лет это действительно может быть фоном, там много живости даётся просто по факту возраста, тело ещё не зажато, психика быстрее отходит, энергия гуляет свободно и ты даже не особо задумываешься, почему тебе хорошо но когда тебе 30 или, как мне 40 лет, сорян девчата, это уже не фон, это результат, который складывается из множества выборов, иногда очень неудобных, иногда через сопротивление, иногда через «не хочу, но иду», это про то, чтобы не сбрасывать себя в усталость, не уходить в контроль, не заедать и не замораживать свои эмоции, а выдерживать их, проживать через тело и возвращать себе контакт с собой снова и снова такой, как вы сейчас меня видите - это то что я выстроила, через практику, через работу с телом и кукухой через то, чтобы не убегать из своей жизни, когда она становилась не такой, как хотелось и да, я главный кейс своей работы, потому что всё, что я даю, я сначала проживаю на себе моя жизнь моё тело моё лицо моё здоровье мой дом моя семья моя реализация мой блог мои женщины рядом мои увлечения это не картинка, это результат системной работы и контакта с собой и теперь самый важный момент, который обычно не хочется слышать: Тебе это тоже доступно, но если ты продолжаешь откладывать себя на потом, если ты живёшь только в голове и игнорируешь тело, если ты каждый раз выбираешь «перетерпеть», «потом разберусь», «сейчас не время», проходят годы и состояние только закрепляется и становится вязким, липким, ничего не меняется, увеличивается место пустоты и разочарования а ещё ты каждый день стареешь и толстеешь, пока другие молодеют, неприятный факт девчата если Ты продолжаешь просто смотреть: Я зову тебя уже начинать делать по-другому и заходишь в процесс, где ты уже не одна и где тебя ведут если ты узнала себя и чувствуешь, что хочешь не просто читать и смотреть, а реально менять своё состояние, пиши мне в личку @galina_astrology слово «ГРУППА» 🔘 стартуем 4 апреля камерная группа женщин, кто больше не готов сливать свою жизнь я расскажу, как ты можешь зайти в «ВЫДОХНИ» и начать менять себя и жизнь уже сейчас ❌повтора группы не будет 🫀