кстати отчет за первый день 😉 с каждым днём буду стараться все меньше и меньше курить в день что бы полностью отказаться от никотина,но и при этом жестко не стрессовать,мне кажется что резкая отмена прям очень сильно ударяет по организму поэтому бросаем постепенно🙌🏻